藝人劉至翰已許久沒在八點檔現身，昨日在臉書po照秀出爆肥照，嚇壞一推人！先前因為祖父的離世，他體重一度破百公斤，但3個月的節目錄製下來他靠著鐵人三項運動成功減下十幾公斤肥肉！！！▲劉至翰臉書上po出照片，表示自己先前體重曾破百公斤。（圖／翻攝自劉至翰臉書）藝人劉至翰先前參與製作實境節目《鐵人瘋》，完成113公里的半程超鐵，熱血且意志驚人。先前因為祖父的離世，他體重一度破百公斤，但3個月的節目錄製下來，他意外瘦了10幾公斤。▲▼劉至翰靠著鐵人三項，成功瘦身。（圖／翻攝自劉至翰臉書） 劉至翰臉書上表示，因為自己的祖父兩次住進醫院，幾乎都是他深夜留守，本來有克制不吃宵夜，但後來還是受不了，吃下去的結果是胖了4公斤，想不到後來祖父過世，他難過到必須喝酒才能睡著，體重也因此飆破百，到了106公斤，他驚訝的連續說了3次106公斤，「退伍／從影來最胖」。▲劉至翰臉書貼文。（圖／翻攝自劉至翰臉書）劉至翰參與製作實境節目《鐵人瘋》，完成113公里的半程超鐵，熱血且意志驚人。也跟粉絲大方分享健康的運動減肥方式不僅僅靠著跑步游泳用要有強大的毅力減肥真的不是兩三天掛在嘴邊隨便說說的！ 劉至翰臉書全文如下：「解密時間」在鐵人瘋籌備時，由於每個角色都有自己特色屬性，忙著企劃就忘了自己的角色該設定。那時，祖父連著兩次入院，深夜幾乎都是我留守，剛開始不吃宵夜，後來時間長會有點受不了⋯⋯就吃了，小胖了四公斤。那我就想說，胖個八公斤來在節目中剪下來，95減到86，靠運動一定簡單！不久後祖父辭世，我難過到不喝酒睡不著，體重就像煞車斷線一樣，一路衝到了106公斤106106106公斤退伍/從影來最胖三個月節目錄製下我瘦了十幾公斤，但還有七公斤要減，再給我點時間呀～～～（哭哭）這個《鐵人瘋》節目由他自己製作，是台灣第一支鐵人3項實境節目，會邀請藝人參與馬拉松，上個月是他第2度參與半程鐵人賽，還因此拉傷背，但他不放棄的運動精神，讓他在節目錄製的3個月內，就瘦了10幾公斤，他更為自己喊話：「還有七公斤要減，再給我點時間呀」。 來源：enews.com.tw

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